SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co ile biceps

  • Szybka redukcja

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 83 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 105 -udo: 59 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: IF 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne 8. TRENING: 5x siłownia, 6x aero 9. CEL CYKLU: REDUKCJA FATU 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: koniec lutego 11. POZIOM BF%: 15% 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2013-04-02 17:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 500 deki 600 bolda tyg) aż do października później 2 miesiące mostka 200mg enana tygodniowo bo chciałem wejść na kolejny cykl niestety od stycznia nie bije nic i chciałbym się odblokować przez cały okres nie wbilem kompletnie nic hcg. Co kupić mam dostęp do wszystkiego z apteki oraz jakie wykonać badania. Dodam że libido zerowe oraz samopoczucie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 294 Data: 2021-01-31 23:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta enan wino

    Temat
    Doping

    Siema, pomoze mi ktos z ulozeniem cyklu. kombinowalem cos tam ale sam juz nie wiem. mam 200 tab mety 200 tab wina i 30-40ml enan 100mg jelfa. Moge to jakos połączyc w całoś ? i oczywiscie jak ktos by byl tak dobry i napisal cos co na odblok kupic by było zaj**iscie. wiem badania bede robil z adwa tygonie zanim zaczne zeby zobczyc czy aby napewno [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 266 Data: 2019-04-24 18:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi Cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 83 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 6 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-8 enan 300mg e4d, 8-16 cypio 300mg e4d 8. TRENING: 5x tydzien 9. CEL CYKLU: lekka masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2019-01-03 18:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] okolo 16 kg i 15 cm w pasie Aktualnie jestem na mostku na propku od 3 tyg100mg e4d Teraz chciałbym wejsc na mase i mysle o takim cyklu 1-14 boldek 600mg ew 1-14 teść enent 500mge5d PCT clomid novalex 15k hcg Hcg bilem narazie na redukcji w tyg 6 i na mostku w tyg 12 po 5 tys ui Co myslicie o tych dawkach cos zmiejszyc cos dodac cos zmienic?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2018-01-10 22:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Formy

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] CEL CYKLU: MASA 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: nie bylo. 11. POZIOM BF%: ok. 14% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Mezo/Endo 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: - brak 15. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 -martwy ciąg: - -przysiad: nie robilem max + nogi do poprawy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2981 Data: 2016-01-03 22:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! 1. WIEK: 26 2. WAGA: 74 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 108 -udo: 59 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 2,5 g/kg -węglowodany: 2 g/kg -tłuszcz: 1,5 g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0, ten jest pierwszy 8. TRENING: 4x FBW + 4x aeroby 9. CEL CYKLU: w miarę czysta masa 10. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2017-06-07 14:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 31 2. WAGA: 84 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 116 -udo: 60 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: ok. 3700 kcal -białko: 3 -węglowodany: rotacja 4,5 - 5,5 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deka+cypio+meta 8. TRENING: split 3x 9. CEL CYKLU: masa,siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2015-01-05 17:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Część chciałbym zapytać kogoś o rozpisanie cyklu Metanabol , Testosteron Propionat + co stosować w trakcie jako osłonkę oraz na odblokowanie. 1. WIEK: 23 2. WAGA: 85 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka: chyba około 110 -udo: 62 -talia:jest 6 pak, nie mierze 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 450 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2018-09-02 21:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam po 2 miesięcznej przerwie... 1.WIEK: 20 2.WAGA: 75 3.WZROST: 170 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: 115 UDO: TALIA: 5.STAŻ NA SIŁOWNI: 3 latka 6.DIETA BIAŁKO: 2 WEGLOWDOANY:4 TŁUSZCZ:1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 cykle 50 tabs mety Scanbech 15 amp. Omnadren 250 8.TRENING: na masę, 4 razy w tyg. 9.CEL CYKLU: ogromna masa 10.ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2007-09-28 10:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry cykl ??

    Temat
    Doping

    witam 1. WIEK:19 2. WAGA:78 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1,5 roku 6. DIETA: (tera na cyklu ) -białko: 2,5 - 3g -węglowodany: 4-5g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka 10 mg redukcyjnie 8. TRENING:bary/nogi/brzuch, bic/plecy , klata/triceps 9. CEL CYKLU: masa czysta 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2011-09-19 19:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Doping

    [...] OWŁOSIENIA: .. 15. PPM (podstawowa przemiana materii):... 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg:160 -przysiad: 120 Witam poraz kolejny czytajac duzo forum stwierdzilem ze chcialbym zrobic cykl 1-14 cypionat 1-14 boldenon co uwazacie na ten temat? Myslalem by dolozyc propka na zejscie z cyklu by bylo lagodne ? Co mysliscie o tym ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2011-07-28 23:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • looknij na mój ACT

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] siadzie ze sztangą(triceps), albo pompki w podpoże tyłem 11.Uginanie i prostowanie nadgarstków ze sztangą w siadzie-(przedramiona), 12.Wspięcia na palce z obciążeniem na barkach-(łydki). acha i jeszcze co do obciążenia ... ile razy powinienem dac radę wycisnąć sztangę aby upewnic się ze jest to dla mnie odpowiednie obciążenie ?? (16 lat)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2006-03-27 17:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam..mam prosbe do was..moj ziomek chce zaczac cykla i nie wie jak to rozlozyc oto jego ankieta: 1. WIEK:29 2. WAGA:92 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:115 -udo:65 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 nlat z roczna przerwa 6. DIETA: -białko:2 -węglowodany:3 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:duzooooo i wszystko 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2013-05-17 15:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 83 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 38-39cm -klatka: 114cm -udo: 59 -talia: 83-86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Niedługo skoczy 3 lata 6. DIETA: -białko: 1,5-3g/kg -węglowodany: 3-6g/kg -tłuszcz: 1-2/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: czysta masa oraz poprawa siły 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2011-08-15 14:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estradol prolaktyna

    Temat
    Doping

    [...] strzale na nastepny dzien poszedlem zrobic badanie esto i prolaktyny poneiwaz czulem sie nie za fajnie i strasznie mam oleista skore. wyszly zawyzone(dorzucam zdjecie) za chwile mam lekarza co najlepiej zeby mi przepisal ? PRZEPRASZAM ZA ANKIETE JEST STRASZNIE NA SZYBKO ROBIONA BO MAM LEKARZA O 17:30 A POTRZEBUJE WASZEJ POOMOCY [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 425 Data: 2020-03-12 17:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 86kg 3. WZROST: 193cm 4. WYMIARY: -biceps: - -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: 2.4g/kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Dawno temu 100tabs mety 8. TRENING: push pull 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2551 Data: 2012-05-30 15:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK:32 2. WAGA:82 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:114 -udo:59 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: 2-2,5 -węglowodany:4 -tłuszcz:2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni cykl test enan 500 week deka 400 week 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: definicja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 179 Data: 2022-05-11 18:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak w temacie przymierzam się do 3 cyklu i tak jakoś nie mam konkretnego pomysły co zapodać. Więc liczę na jakieś dobre propozycje od fachowców. Pierwszy cykl był z 200 tabletek Dianabolu od atomiclabs Drugi to 100 mety globala i 30 strzałów propa andro labu 1. WIEK: 30 2. WAGA: 92 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 118 -udo: [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2013-09-29 00:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl.

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 95 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 119 -udo: 74 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: Staram się jeść dużo i nie śmieciowo. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: --- 8. TRENING: Split 4-5 razy w tygodniu. 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: --- 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2013-05-14 16:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)